Core Fitness le nouvel écrin du sport à Cocody
À peine un an d’existence, Core Fitness s’affirme déjà comme une référence à Cocody. Installé au cœur du quartier Danga, ce centre moderne séduit par son ambiance dynamique et ses équipements de dernière génération.
Ici, pas de programme figé pour “le retour des vacances” : les entraînements sont personnalisés selon les objectifs et la disponibilité du client. Le travail de renforcement musculaire et cardio reste central, mais s’enrichit d’activités variées. Le Pilates Reformer, par exemple, sollicite le centre du corps en profondeur, utile aux femmes après un accouchement comme aux hommes désireux d’améliorer équilibre et posture. C’est ce que nous a rapporté notre guide du jour, coach junior Kouamé.
La piscine apporte une dimension originale aux entraînements avec l’aqua flat, où les exercices réalisés sur planches flottantes développent équilibre et stabilité. L’aquagym complète cette offre aquatique. À côté, yoga, TRX, stretching et sports collectifs permettent de varier les plaisirs et de maintenir la motivation.
L’art du bien-être par la nutrition
Core Fitness se distingue aussi par sa cafétéria diététique, qui propose une cuisine saine et créative. Cookies sans gluten, gâteaux à la banane, tartes au chocolat sans farine, recettes à base de dattes, flocons d’avoine ou sucre de coco : chaque préparation, faite maison, respecte l’équilibre calorique tout en régalant les papilles. Les sportifs comme les visiteurs peuvent s’y attabler, dans un esprit de convivialité.
Après l’effort, place à la détente : un spa et un service de massages viennent compléter l’offre, permettant d’apaiser les muscles et de prolonger le bien-être. Encadrés par des coachs compétents et attentifs, les adhérents trouvent dans ce lieu un accompagnement de qualité, ouvert à tous les profils.
Ouvert tous les jours de la semaine, Core Fitness propose un abonnement mensuel . Plus qu’une salle de sport, c’est une véritable bulle de vitalité où se conjuguent discipline, santé et art de vivre.
